Алтманы сэтгэл хөөрлийн өөрийн үнэлгээний шкал (Altman Self-Rating Mania Scale, ASRM)
Сүүлийн 7 хоногийн сэтгэл санаа, өөртөө итгэх байдал, нойр, яриа, идэвхийг өвчтөн өөрөө үнэлэх 5 асуултаар сэтгэл хөөрөл (маниа) ба хөнгөн сэтгэл хөөрлийн шинж тэмдгийг илрүүлнэ.