Араг ясны булчингуудын хөдөлгөөнийг тодорхойлоход доорх хэллэгүүдийг ашиглана. Булчингийн агшилтаар үений хөдөлгөөн хийгддэг ба нэмэлт нарийн хөдөлгөөнүүдийг өөр хооронд нь ялгаж тодорхойлоход тодорхой хэллэгүүдийг ашигладаг.

Мөн хавтгайнуудын тусламжтайгаар бид хөдөлгөөнийг аль хавтгайд хийгдэж байгааг нь ойлгоход амар байх болно. Ихэнх хөдөлгөөнүүд нь эсрэг чиглэлтэй хөдөлгөөнүүд байдаг ба энд бид өөр хоорондоо эсрэг чиглэлтэй хийгддэг хөдөлгөөний нэршлийн хослолуудыг үзнэ. Ингэж хослуулснаар цээжлэхэд ч дөхөм байдаг.

• Нугалах – Flexion болон Тэнийлгэх – Extension 
  Нугалах /Flexion болон тэнийлгэх/ extension хөдөлгөөнүүд нь босоо/sagittal хавтгайд хийгддэг хөдөлгөөнүүд юм.
  • Нугалах – Flexion нь биеийн хоёр хэсгийн хооронд үүсэх өнцгийг багасгах чиглэлд хийгдэх хөдөлгөөн юм.
  • Тэнийлгэх – Extension нь биеийн хоёр хэсгийн хооронд үүсэх өнцгийг ихэсгэх чиглэлд хийгдэх хөдөлгөөн юм. 

• Холдуулах – Abduction болон Ойртуулах – Adduction
  Биеийн гол шугамаас холдуулах болон гол шугам уруу ойртуулах хөдөлгөөнүүдийг дүрслэх хэллэгүүд юм.
  • Холдуулах – Abduction нь биеийн гол шугамаас холдуулах чиглэлийн хөдөлгөөнийг илэрхийлэх хэллэг бөгөөд–  abducting буюу татах, чангаах гэсэн утгатай.
  • Ойртуулах – Adduction нь биеийн гол шугам руу ойртуулах чиглэлийн хөдөлгөөнийг илэрхийлэх юм.

• Дотогш болон Гадагш эргүүлэх /Medial and Lateral rotation/
  мөчдийн хувьд тэдгээрийн дагуу тэнхлэгийг тойрон хийгдэх хөдөлгөөнийг илэрхийлэх хэллэгүүд юм.
  • Дотогш эргүүлэлт – Medial rotation нь гол шугам чиглэлд эргүүлэх хөдөлгөөнийг илэрхийлнэ. Заримдаа internal rotation гэх хэллэг ч ашиглагддаг.

Жишээ нь: Өөрийгөө тохой 90 хэмээр нугалсан байрлалд, гар урагшаа, алган дээрээ тавиур дээр аяга, таваг зөөж явна гэж бод. Одоо гарыг эргүүлэхдээ, тохойн өнцгийг хадгалсан хэвээр эсрэг талын ташаа чиглэлд эргүүллээ гэж төсөөлье. Энэ тохиолдолд дээрх хөдөлгөөн нь мөрний дотогш эргүүлэлт болно.

• • Гадагш эргүүлэлт – Lateral rotation нь гол шугамнаас холдуулах чиглэлд эргүүлэх хөдөлгөөнийг илэрхийлнэ. Энэ нь дээр дурдсан хөдөлгөөний эсрэг чиглэлийн хөдөлгөөн юм.

• Өргөх – Elevation
  Дээш чиглэлд хийгдэх хөдөлгөөн
• Буулгах – Depression
  Доош чиглэлд хийгдэх хөдөлгөөн юм.
• Түрүүлэгээ харуулах – Pronation болон Гэдрэгээ харуулах – Supination
  Үүнийг дотогш эргүүлэх болох гадагш эргүүлэх хөдөлгөөнтэй ихээхэн андуурдаг боловч ялгаа нь тун бага.
  • Гэдрэг харуулах – supination Цэх суугаа байрлалд та мөр болон тохойн үеийг хөдөлгөхгүйгээр гараа урд талын ширээн дээр тавьсан байна гэж бодъё. Гарын алгыг дээш харуулж, гарын ар талаа ширээн дээр тавих энэ хөдөлгөөн юм.
  • Түрүүлэгээ харуулах – pronation Дахин, мөр болон тохойн үеийг хөдөлгөхгүйгээр гараа урд талын ширээн дээр тавьсан байрлалд гарын алгыг доош харуулах хөдөлгөөн юм.
• Өргөх – Dorsiflexion болон Жийх – Plantarflexion
  Шагайн үений хөдөлгөөнүүдийг илэрхийлэхэд хэрэглэгддэг хэллэгүүд юм. Хөл өлмийн дээд хэсэг буюу dorsum (superior surface) болон ул хэсэг буюу plantar surface (the sole) гэсэн хоёр гадаргуутай.
  • Өргөх – Dorsiflexion Шагайн нугалах хөдөлгөөнийг илэрхийлнэ, ингэснээр хөлийн тавхай дээш өргөгдөнө.
  • Жийх – Plantarflexion Шагайн тэнийлгэх хөдөлгөөнийг илэрхийлнэ, ингэснээр хөлийн тавхай доош жийгдэнэ.

• Дотогш татах – Inversion болон Гадагш татах – Eversion
  Шагайн үений, хөлний дагуу тэнхлэгийг тойрон хийгдэх хөдөлгөөнүүд юм.
  • Дотогш татах – Inversion Өсгийг биеийн гол шугам уруу татах хөдөлгөөн буюу хөдөлгөөний үр дүнд хөлийн өсгий дотогшоо харсан байна.
  • Гадагш татах – Eversion Өсгийг биеийн гол шугамнаас гадагш татах хөдөлгөөн буюу хөдөлгөөний үр дүнд хөлийн өсгий гадагшаа харсан байна.
• Нийлүүлэх – Opposition болон Буцаж байранд нь оруулах – Reposition
  Энэ хос үйлдэл нь хүн болон хэсэг мичний зүйл л хийж чаддаг хөдөлгөөнүүд бөгөөд гар болон эрхий хурууны харилцаа нэмэлт хөдөлгөөнүүдийн нэршил юм.
  • Нийлүүлэх – Opposition Эрхий хуруу болон чигчий хуруунуудыг нийлүүлэх хөдөлгөөн юм.
  • Буцаж байранд нь оруулах – Reposition Эрхий болон чигчий хуруунуудыг салгах буюу буцаад хэвийн байрлалдаа орох хөдөлгөөний нэршил юм.
• Эргүүлэх хөдөлгөөн – Circumduction
  Мөчдийн конус хэлбэрийн хөдөлгөөнийг илэрхийлэх хэллэг юм.
• Урагш түрэх – Protraction
  Урагш гадагш чиглэлийн хөдөлгөөнийг илэрхийлэх хэллэг ба жишээ нь эрүүний үеээр, доод эрүүг урагш түрж гаргах хөдөлгөөн юм.
• Арагш татах – Retraction
  Хойш, дотогшоо татах хөдөлгөөнийг илэрхийлэх хэллэг ба дээрх жишээний хувьд доод эрүүг буцаж арагш татаж байгаа хөдөлгөөн юм.